להתמחות בעקרונות ACT:
Acceptance and Commitment Therapy
להכיר, ללמוד ולהתנסות במתודה וכלים מתקדמים לפיתוח הגמישות הפסיכולוגית לטיפול במצבים רגשיים מורכבים ותקיעות עבור מטפלים ומאמנים.
ACT – טיפול בקבלה ומחויבות, הינה גישה טיפולית המשתייכת לגל השלישי של הטיפולים ההתנהגותיים-קוגניטיביים (CBT).
CBT ומיינדפולנס נפגשים: ACT משלבת את הטוב משני העולמות, ומציעה גישה הוליסטית ומעמיקה לטיפול ולשינוי.
כבני אדם, כשאנחנו רוצים להתקדם לעבר מטרות שחשובות לנו, לחיות חיים משמעותיים, אנו נאלצים לעיתים קרובות לפגוש מחשבות שליליות/תחושות/רגשות שגורמים לנו כאב ועל מנת להימנע מהכאב הזה אנחנו לעיתים רבות נמנעים מלהשיג את הדברים החשובים לנו.
למעשה כל דבר משמעותי שאנחנו עושים יש בו פוטנציאל לכאב (לדוגמא – בזוגיות או קרבה חברתית יש פוטנציאל של אובדן הקשר או דחייה)
גישת ה- ACT מתמקדת בפיתוח ה"גמישות הפסיכולוגית" של האדם, תוך קבלה של המצב הנוכחי ודברים שאין ביכולתנו לשנות (תחושות, רגשות, מחשבות) ומחויבות להגברת היכולת שלנו להתנהג באופן רחב ומגוון בתנאים שונים בהתנהגויות שמקרבות את האדם לעבר מה שחשוב לו ומאפשרות לו לחיות חיים שראוי לחיותם.
קבלה, קשיבות ומחויבות: נלמד את העקרונות המרכזיים של ACT, שיעזרו לכם לשחרר את האחיזה במחשבות שליליות, להתחבר לרגע הנוכחי וליצור חיים מלאי משמעות.
נכיר את מודל המשושה של הגמישות על כל חלקיו ונקבל שפע של כלים יישומיים ומעשיים ליישום ACT בחדר הטיפול והאימון, כולל המטריקס, מטפורות ותרגולים שונים.
הלימודים יתקיימו בדרך חווייתית תוך תרגול והתנסויות מעמיקות כולל תרגולים אישיים בזוגות ובקבוצות קטנות.
- למידה מעמיקה של עקרונות ה ACT
- הכרה ויישום מודל הגמישות הפסיכולוגית
- טיפוח עמדה טיפולית/אימונית אקטית ופיתוח הגמישות הפסיכולוגית של המטפל/מאמן
- תרגול ושילוב עקרונות הקשיבות (מיינדפולנס) והערך שהם מעניקים ללקוח
- מאמנים מוסמכים, מטפלי LICBT מוסמכים, מטפלי NLP מוסמכים, מדריכי הורים מוסמכים, מטפלים מוסמכים בגישות שונות
- כל מי שרוצה לקבל כלים מתקדמים לפיתוח הגמישות הפסיכולוגית לטיפול במצבים רגשיים מורכבים ותקיעות
- מבוא והסבר על ACT והכרות עם משושה הגמישות הפסיכולוגית
- הבהרת ומודעות לערכים ומטרות
- פעילות מחויבת ועקרונות נקודת הבחירה
- הפרדה קוגניטיבית לעומת הדבקה קוגניטיבית
- תפיסת העצמי ופיתוח עצמי גמיש
- פיתוח קבלה לעומת הימנעות חווייתית
- קשיבות לרגע ההווה
- יישום בחדר הטיפול/האימון ומטריצת ACT
32 שעות אקדמיות – 8 מפגשים בהיקף של 4 שעות אקדמיות.
- עבודה במהלך המפגשים על CASE STUDY אישי
בסיום הקורס הסטודנטים שיעמדו בדרישות הקורס יקבלו תעודת הסמכה בקורס התמחות ב ACT – טיפול קבלה ומחויבות מטעם מכללת יוזמות.
תאריכי פתיחת הקורסים הקרובים:
-
קורס התמחות ב ACT – טיפול קבלה ומחויבות, אונליין
שעות: 17:00-20:15
